Come avvicinare giovani e non giovani all’attività fisica. Roche Diagnostics e i Centri di Diabetologia Pediatrica e dell’adulto sono impegnati in una continua sperimentazione. Ecco alcuni risultati raggiunti.

L’esercizio fisico è a tutti gli effetti uno dei pilastri della terapia. Da solo contribuisce in maniera determinante a ridurre l’ipertensione e l’insulinoresistenza.
Affiancato a una alimentazione sana e moderata, permette spesso di raggiungere gli obiettivi glicemici e di ridurre il peso.
Peccato che in una società come questa, pigra e che ha lentamente sostituito l’esercizio fisico con delle macchine (auto, ascensori, scale mobili) non siamo più abituati a mettere in moto la ‘nostra macchina’, "e abbiamo dimenticato quale sensazione di benessere possa dare un po’ di esercizio fisico", commenta Tonino Inglese, responsabile commerciale di Roche Diagnostics per l’area lombarda, ma soprattutto appassionato sportivo.
Gli stessi diabetologi sono in difficoltà nel consigliare l’esercizio fisico: "a differenza della alimentazione e della terapia farmacologica, l’attività fisica è prescritta in maniera non formale" afferma Mario Manai, primario del Servizio di Diabetologia dell’Ospedale San Giovanni di Dio a Cagliari; "diciamo al paziente: ‘faccia una passeggiata’, ‘faccia le scale a piedi’, quando invece dovremmo imparare a prescrivere le dosi ‘terapeutiche’ di attività fisica specifiche per ciascun paziente".
In sintesi, gestire il diabete nella maniera migliore significa anche ritrovare il piacere (perché se non si prova piacere, si finisce per ridurre e poi smettere del tutto) nello svolgere una attività fisica coordinata e magari organizzata. Uno degli obiettivi che i Team di Diabetologia dell’adulto e pediatrica si stanno ponendo è proprio quello di scoprire la maniera migliore per avvicinare o ri-avvicinare i loro pazienti allo sport. In questo sforzo i Team trovano una ‘sponda’ creativa ed entusiasta in Roche Diagnostics, che non si è limitata a finanziare ma ha aiutato a organizzare e perfino ha ideato e messo a punto dei progetti innovativi e appassionanti. Eccone alcuni:

• Accu-Chek Sport Camp
  Un breve campo scuola per aiutare gli adulti diabetici a trovare il gusto per l’attività fisica.

• Accu-Chek Sail Camp
  I ragazzi imparano a gestire insieme una vela e la loro glicemia

• Accu-Chek Multisport camp
  Ragazzi ‘bombardati’ di proposte sportive per aiutarli ad amare l’attività fisica organizzata

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