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Dizionario dei termini chiave nell'autocontrollo della glicemia: G
Glicemia -
Concentrazione di glucosio nel sangue. E' il valore principale che un
paziente diabetico deve controllare, la 'prova del nove' che verifica
la correttezza delle scelte fatte. Mantenere valori normali di glicemia
è il fine dell'autocontrollo
glicemico che deve essere messo in atto dal paziente diabetico, nonché
la maniera migliore per evitare le complicanze.
Glicogenesi - Il processo attraverso
il quale il glucosio è trasformato in glicogeno.
Glicogeno - Sostanza costituita da zuccheri:
si trova nei muscoli e nel fegato e rilascia glucosio nel sangue in
caso di necessità. Il glicogeno è la principale riserva
di energia immediatamente disponibile dell'organismo.
Glicosuria - Presenza di glucosio nelle
urine. E' un segnale di scompenso. In condizioni normali infatti il
glucosio non dovrebbe essere presente nelle urine; 'tracima' dal sangue
alle urine solo se nel sangue ha raggiunto un valore (180 mg/ dl) detto
soglia renale.
Glucagone - Ormone prodotto dalle cellule
Beta del pancreas che innalza il livello di zucchero nel sangue
in caso di ipoglicemia. Può essere iniettato in caso di grave
crisi ipoglicemica.
Glucometro - Sistema per la misurazione
del livello di glucosio nel sangue. E' composto da una striscia sulla
quale va apposta una piccola goccia di sangue capillare e da un apparecchio
che misura la quantità di glucosio presente, sia valutando la
variazione di colore creata da una reazione chimica innescata dal glucosio
sulla striscia (si parla allora di reflettometro), sia misurando la
variazione di potenziale, la corrente elettrica provocata dal glucosio
(con la tecnologia potenziometrica).
Glucosio - E' uno zucchero utilizzato
da ogni tessuto dell'organismo come principale fonte di energia. Per
utilizzare il glucosio presente nel sangue alcuni tipi di cellule hanno
però bisogno dell'insulina. Alti
livelli di glucosio nel sangue (iperglicemia)
così come bassi livelli di glucosio nel sangue (ipoglicemia)
sono dannosi per l'organismo sia sul lungo termine sia a breve termine
(crisi ipo e iperglicemiche).
Grassi - Una delle tre classi di cibi che
forniscono calorie al corpo. Si dividono
in grassi saturi (a temperatura ambiente si presentano solidi) generalmente
di origine animale, come burro, grassi di carne e lardo che tendono
a far crescere il colesterolo e grassi
insaturi (monoinsaturi e polinsaturi), liquidi a temperatura ambiente,
che provengono da piante, olio di oliva o di semi, che invece tendono
ad abbassare i livelli di colesterolo.
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