Può svolgere le più svariate attività aerobiche: camminare, nuotare, correre, andare in bicicletta, ecc. È raccomandata anche l’attività fisica di tipo aerobica contro resistenza che prevede l’utilizzo di piccoli pesi. Questo tipo di esercizio favorisce il potenziamento muscolare e migliora la flessibilità e l’equilibrio.
Dizionario del diabete
