A cosa pensate quando parlate di “sbalzi“? Cosa vi fa girare, veramente, la testa quando per strada distrattamente udite la parola “target“, “picco“ o “  esordio”? È il nostro vocabolario falsato del diabete! Quello che ci cambia la percezione della vita e dell’italiano. Ma per fortuna non siamo solo quello, anche se la nostra testa rimane sempre un po’ intrappolata, nelle parole. E di sbalzi ne abbiamo tutti. Oltre che glicemici abbiamo quelli sentimentali quando un giorno amiamo nostro marito o fidanzato e il giorno dopo non sopportiamo nemmeno le sue ciabatte in giro per casa. Sbalzi umorali quando qualcosa o qualcuno ci delude o ci esalta o quando ci arriva (lo so che sembra impossibile ma vi assicuro che capita) un’improvvisa e bellissima notizia. Che riguarda il lavoro, le vacanze, quel tipo o tipa che ti era sempre piaciuto. Un buon risultato nelle analisi del sangue, delle glicemie perfette oppure catastrofiche.
Sono Elisa e qui vorrei raccontarvi “Tutti i Miei Sbalzi” ma soprattutto vorrei che mi raccontaste Tutti i vostri… spero di sentirvi prestissimo.

Io sono Elisa Urso e da anni parlo di diabete e di sbalzi di ogni tipo.

Sono una stalker del diabete. Ho raccontato quasi tutti i miei sbalzi e quelli della mia bimba, diabetica anche lei da quando aveva 20 mesi.

Ora vorrei sentire i vostri.
Parliamo di come il diabete influenzi la nostra vita. Cose buffe, cose assurde, cose divertenti e proviamo a trarne qualcosa di positivo. In questa rubrica non sono previsti target o range da rispettare, siamo fuori da queste dinamiche.

Siamo fuori dal target. E in libertà.

Ansia e diabete

Ansia e diabete

In numerosi articoli scientifici che mi è capitato di leggere […]

Cibi pronti e glicemia

Cibi pronti e glicemia

Nonostante cerchi sempre di comprare prodotti freschi e cucinarli per […]

In viaggio con il diabete

In viaggio con il diabete

Di recente, dopo anni di viaggi in camper, io e […]

Carboidrati sul menù

Carboidrati sul menù

Vi è capitato mai di andare in America o in […]

Pilates e il sensore per la misurazione della glicemia

Pilates e il sensore per la misurazione della glicemia

Ultimamente ho iniziato a fare pilates! Non bastava il cane […]

Caldo e attività fisica

Caldo e attività fisica

Vi capita mai che con l’arrivo dell’estate e delle altissime […]

Col caldo e con l’estate, la glicemia sale o scende?

Col caldo e con l’estate, la glicemia sale o scende?

Questo è il grande enigma dell’estate! Altro che settimana enigmistica! […]

L’Insulina

L’Insulina

Pochi giorni fa sono andata in farmacia a prendere l’insulina. […]

Dal Dentista con il Diabete

Dal Dentista con il Diabete

Per me ci sono due esperienze mediche drammatiche: il ginecologo […]

Il diabete è contagioso?

Il diabete è contagioso?

Così mi hanno chiesto quest’anno i miei alunni quando ho […]

La Conta dei Carboidrati

La Conta dei Carboidrati

È stata per me la liberazione dai pasti prefissati e […]

Passeggiatina liberatoria e Diabete

Passeggiatina liberatoria e Diabete

Qualche giorno fa sono stata invitata a un pranzo tra […]

Dall’Estetista con il Diabete

Dall’Estetista con il Diabete

Pochi giorni fa sono andata dall’estetista a fare la depilazione […]

Dimenticare l’Insulina

Dimenticare l’Insulina

Vi è mai capitato di dimenticarvi di fare l’insulina? Di […]

La tiroide

La tiroide

Qualche tempo fa, come alcuni di voi sanno, ho avuto […]

Le ipoglicemie al lavoro

Le ipoglicemie al lavoro

Io credo che le ipoglicemie durante l’orario di lavoro siano […]

Il medico che ascolta

Il medico che ascolta

Pochi giorni fa, leggendo un giornale, ho scoperto che nelle […]

La burocrazia intorno al malato

La burocrazia intorno al malato

Oltre al diabete, alla celiachia e alle altre brutte cose […]

La notte del Millennium Bug

La notte del Millennium Bug

Qualche sera fa sembrava la fine del mondo. Una di […]

Se sei bella, se sei giovane e se sei magra, non hai il diabete

Se sei bella, se sei giovane e se sei magra, non hai il diabete

Qualche giorno fa, una mia collega di lavoro ha saputo […]

Disturbi alimentari

Disturbi alimentari

Nella mia esperienza col diabete, diciamo, non mi sono fatta […]

Vita di coppia e diabete

Vita di coppia e diabete

Ho letto qualche tempo fa uno studio Giapponese che parla […]

L’ansia e lo stress

L’ansia e lo stress

Non so se ci avete mai fatto caso, ma le […]

I pranzi dai genitori

I pranzi dai genitori

Io non vivo più a casa con i miei genitori […]

La paura dell’ipoglicemia

La paura dell’ipoglicemia

Quando ero piccolina, poco dopo aver scoperto del mio diabete, […]

Alte e basse temperature

Alte e basse temperature

Che effetto fa il caldo o il freddo sulle vostre […]

Celiachia e diabete

Celiachia e diabete

Queste due patologie, si sa, a volte vanno a braccetto, […]

Fritto fritto

Fritto fritto

Il problema del fritto, per noi diabetici, è la coda […]

Le terme

Le terme

Ieri sono stata alle terme. Quelle del tipo che ci […]

La valigia per le vacanze con il Diabete

La valigia per le vacanze con il Diabete

Ogni anno, si sa, si ripresenta il problema: quanto peserà […]

Il campeggio

Il campeggio

Estate è tempo di vacanze per tutti e spesso è […]

Il movimento estivo e Diabete

Il movimento estivo e Diabete

Cappellino o no, crema solare 50 o crema 30, settimana […]

Aperitivi e Diabete

Aperitivi e Diabete

Estate è anche tempo di aperitivi. Apericena, aperitivo rinforzato, aperitivino, […]

La fine della scuola

La fine della scuola

Mia figlia ha da poco finito la scuola. Un anno […]

Spiegare il diabete ai bambini

Spiegare il diabete ai bambini

Da quando mia figlia ha il diabete capita spesso, praticamente […]

Chi ha paura di mostrarsi?

Chi ha paura di mostrarsi?

Chi ha paura di mostrarsi? Ritorna il caldo e ritorna […]

Non siamo tutti uguali

Non siamo tutti uguali

Pochi giorni fa, mi è capitato di incappare in una […]

Ci vorrebbe un Amico…

Ci vorrebbe un Amico…

Qualche tempo fa mi è stato chiesto se mio marito […]

Il giorno del mio matrimonio

Il giorno del mio matrimonio

Il giorno del mio matrimonio sono andata in ipoglicemia. Io […]

Pulizie di primavera!!

Pulizie di primavera!!

Se c’è una attività che più di tutte mi aiuta […]

Affrontare le notti con il diabete

Affrontare le notti con il diabete

Da quando conosco il mio attuale marito, difficilmente mi capita […]

Natale è sempre Natale

Natale è sempre Natale

Come sarà questo Natale? Un po’ particolare. Pochi amici, poche […]

Il Diabete e gli anni difficili della scuola

Il Diabete e gli anni difficili della scuola

Mi chiamo Marta ho 40 anni, e sono diabetica da […]

Laura una Farmacista, serena

Laura una Farmacista, serena

Sono Laura, ho 27 anni e ho il diabete di […]

Muoviti! Muoviti! Muoviti!

Muoviti! Muoviti! Muoviti!

Da quando ci viene comunicata la diagnosi di diabete ci […]

Diabete e mestruazioni …e la luna bussò…

Diabete e mestruazioni …e la luna bussò…

Mi sono accorta che, nonostante siano più di vent’anni che […]

Non ci resta che piangere

Non ci resta che piangere

Pochi giorni fa sono andata a fare una visita oculistica […]

Piccole Grandi Cose

Piccole Grandi Cose

Come considerate la vostra vita? Un mio amico, ieri, mi […]

Diabete: Microinfusore o boxer!?

Diabete: Microinfusore o boxer!?

Ogni tanto mi capita di imbattermi nell’eterna discussione: microinfusore sì, […]

Le regole sono regole

Le regole sono regole

L’altro giorno sono stata ad una mostra. Bene. Mascherina, guanti, […]

Parlare e condividere. Questo è il segreto.

Parlare e condividere. Questo è il segreto.

Pochi giorni fa ho incontrato una ragazza di 25 anni […]

Farmaci e bambole

Farmaci e bambole

Cosa succede quando, oltre al diabete, si sviluppano altre malattie […]

Siamo sicuri che il diabete abbia lo stesso peso a tutte le età?

Siamo sicuri che il diabete abbia lo stesso peso a tutte le età?

Settimana scorsa sono stata alla riunione preliminare a scuola di […]

L’umanità della cura

L’umanità della cura

Riguardo ai medici e al personale infermieristico che ho incontrato […]

E arriva settembre!

E arriva settembre!

Settembre è il mese del ripensamento- diceva Guccini- sugli anni […]

W i tatuaggi…o no!?

W i tatuaggi…o no!?

In spiaggia, se si è adulti, si sta distesi. A […]

La Storia di Francesco

La Storia di Francesco

Caro amico mio, sei entrato a far parte della mia […]

La forza di andare avanti

La forza di andare avanti

Avrò di nuovo una vita normale? Finirà, un giorno, tutto […]

Land of confusion sul Diabete

Land of confusion sul Diabete

Sei guarito? Ma tuo figlia ancora non è guarita? Ma […]

Insegnare, conoscere, imparare…cambiare.

Insegnare, conoscere, imparare…cambiare.

Ieri le nipoti della mia vicina sono venute a giocare […]

Finalmente il mare…

Finalmente il mare…

Ieri sono stata al mare. Ho aspettato mesi per quel […]

Mi ricordo ancora…

Mi ricordo ancora…

Periodo d’estate, di salsedine, di amicizie, d’amore e di vacanze. […]

COVID-19 Fase 2 e diabete: finalmente possiamo uscire…

COVID-19 Fase 2 e diabete: finalmente possiamo uscire…

Del virus ne abbia parlato già tanto, no!? Delle ansie […]

Celebrazioni diabetiche

Celebrazioni diabetiche

Tra le azioni e i riti che ho notato tra […]

Tornare a sorridere

Tornare a sorridere

Quando ti dicono: “Il diabete è una malattia cronica” in […]

Auguri…mamma!

Auguri…mamma!

La festa della mamma è una festa dolcissima ma che […]

1 maggio: Festa del Lavoro…

1 maggio: Festa del Lavoro…

Quest’anno, possiamo dirlo, sarà un primo maggio davvero particolare. Senza […]

I ciarlatani del Diabete

I ciarlatani del Diabete

Oggi vorrei parlarvi di una categoria che, ahimè, trova espressione […]

La Storia di Anastasia

La Storia di Anastasia

Ciao, sono Anastasia, diabetica da quasi 19 anni. Crescere con […]

Obiettivo: non rimanere fermi!

Obiettivo: non rimanere fermi!

In questi giorni di reclusione in casa è difficile mantenere […]

La Storia di Sameh

La Storia di Sameh

Per cominciare io non ho un figlio con il diabete, […]

Del tempo per noi

Del tempo per noi

Spesso ci parlano dei fattori che contribuiscono a innalzare la […]

I buoni risultati del diabete

I buoni risultati del diabete

Quali sono? Una buona glicata? Una vita sociale ed emotiva […]

Il diabete nell’era del Virus

Il diabete nell’era del Virus

Il diabete, si sa, è un fattore di rischio in […]

La Festa delle Donne e Diabete

La Festa delle Donne e Diabete

Quando arriva il momento delle feste dedicate all’ammmmore. Parte solitamente […]

Quello che non ho ancora capito è come raccontare il diabete

Quello che non ho ancora capito è come raccontare il diabete

Quello che ho capito in questi anni, soprattutto dopo l’esordio […]

Diabete e Lavoro

Diabete e Lavoro

Cosa accade quando siamo a lavoro? Che posto prende il […]

W San Valentino… o no?

W San Valentino… o no?

Il 14 febbraio è quel giorno in cui il mondo […]

La vita di prima senza il diabete

La vita di prima senza il diabete

Io sono una di quelle persone a cui il diabete […]

Il peso della responsabilità nella gestione del Diabete

Il peso della responsabilità nella gestione del Diabete

Vi capita mai di sbagliare dose di insulina? Vi capita […]

Ci sono giorni in cui…

Ci sono giorni in cui…

Ci sono giorni in cui arrivi a casa e vorresti […]

Un nuovo anno…

Un nuovo anno…

Quando la mattina del 2 gennaio ti alzi dal letto […]

Parola d’ordine: abbattere i muri del diabete

Parola d’ordine: abbattere i muri del diabete

In questo periodo di chiusura/ clausura mi è capitato spesso […]

Voi di che sport siete?

Voi di che sport siete?

Se è vero che a Dicembre la nostra vita col […]

Aiuto… è arrivato Dicembre!

Aiuto… è arrivato Dicembre!

Tadadadadaaaaaaa, Suona la sinfonia numero 5 di Beethoven appena si […]

Il diabete – perché a me?!

Il diabete – perché a me?!

Spesso, quando si parla di malattia, ci si sente travolti […]

Ho paura degli aghi

Ho paura degli aghi

Ma come fai a pungerti le dita e la pancia […]

Il diabete e le feste di compleanno

Il diabete e le feste di compleanno

L’idea di una settimana che inizia col piede storto ce […]

È in arrivo la giornata Mondiale del diabete. Voi come la vivete?

È in arrivo la giornata Mondiale del diabete. Voi come la vivete?

Quando inizia novembre e il cambio d’armadio e le glicemie […]

Diabete e Cambi di Stagione

Diabete e Cambi di Stagione

Da qualche giorno, nonostante il vento sia ancora tiepido, è […]

Pit stop in camera da letto col diabete

Pit stop in camera da letto col diabete

Sex and the Micro (infusore) potrebbe essere tranquillamente il titolo […]

Diabete in amicizia – Insieme per affrontare le sfide quotidiane

Diabete in amicizia – Insieme per affrontare le sfide quotidiane

Spesso si parla dell’importanza dei familiari nella cura del diabete, […]

Una serata etnica col diabete

Una serata etnica col diabete

Oggi vorrei parlarvi di quelle simpatiche serate, di sabato o […]

Diabete e tecnologia: Ieri vs Oggi

Diabete e tecnologia: Ieri vs Oggi

Spesso mi capita di parlare della gestione del diabete tipo […]

Di che sala d’attesa sei tu?

Di che sala d’attesa sei tu?

Quando ero piccina, mi ricordo che, ogni volta che qualcuno […]

Quante persone sono coinvolte nel vostro diabete?

Quante persone sono coinvolte nel vostro diabete?

Vi siete mai chiesti quante persone sono coinvolte nel vostro […]

Siamo pronti alla campanella della scuola?

Siamo pronti alla campanella della scuola?

Driiiin!!! Siamo pronti alla campanella del primo giorno di scuola? […]

Io in realtà ero e sono una fifona di natura!

Io in realtà ero e sono una fifona di natura!

Quando ho scoperto di avere il diabete ho pensato subito […]

Con noi diabetici non ci si annoia mai

Con noi diabetici non ci si annoia mai

Quando parliamo di diabete parliamo spesso di organizzazione. Smantellato il […]

Giovanni – Sono diabetico dalla nascita e le ho provate tutte

Giovanni – Sono diabetico dalla nascita e le ho provate tutte

Sono diabetico dalla nascita, cioè da 38 anni. Le ho […]

Essere Genitori col diabete: una sfida ancora più grande

Essere Genitori col diabete: una sfida ancora più grande

Essere genitori è un lavoro duro, che si fa sempre […]

Diabete: e voi di che epoca siete?

Diabete: e voi di che epoca siete?

A volte mi capita di pensare e fare, inevitabilmente, dei […]

JACEK – In quel momento smetti di essere uno straniero

JACEK – In quel momento smetti di essere uno straniero

Buongiorno! Come ogni anno, arriva l’estate. Il mare, il costume, […]

Diabete e Matrimoni: tra una portata e l’altra al ritmo dell’orchestra nuziale

Diabete e Matrimoni: tra una portata e l’altra al ritmo dell’orchestra nuziale

L’estate è il tempo dell’amore e degli innamoramenti, ma soprattutto […]

Diabete: partendo da “io” per diventare un “noi”

Diabete: partendo da “io” per diventare un “noi”

Io accetto. Tu accetti. Egli accetta. Noi accettiamo. Voi accettate. […]

Un esercizio di meditazione e di calma interiore

Un esercizio di meditazione e di calma interiore

In questi giorni, mi è capitato di riflettere sul fatto […]

Iperglicemia, che noia!

Iperglicemia, che noia!

Questa settimana, in risposta alla scorsa, parleremo di iperglicemia, il […]

Gianfranco – io e il mio ‘amico mellito’

Gianfranco – io e il mio ‘amico mellito’

Ho letto con molto interesse la storia di Antonella che, […]

Ipoglicemia e la necessità di fermarsi un attimo

Ipoglicemia e la necessità di fermarsi un attimo

Oggi, a furor di popolo, parleremo di ipoglicemia . Studiosi, […]

Estate e Diabete

Estate e Diabete

La sentite la temperatura a mille mila gradi percepiti? Siete […]

Quando scopri di avere il diabete di tipo 1…

Quando scopri di avere il diabete di tipo 1…

Quando scopri di avere il diabete tipo 1 la prima […]

Carlotta – Ho sfidato me stessa e il mio nemico più grande

Carlotta – Ho sfidato me stessa e il mio nemico più grande

Ciao a tutti, mi chiamo Carlotta, ho 32 anni e […]

Chi ha il diabete si è sentito dire almeno una volta…

Chi ha il diabete si è sentito dire almeno una volta…

Oggi, cari amici, vorrei parlavi di tutta una serie di […]

Come spiegate ad una scuola che vostra figlia ha il diabete?

Come spiegate ad una scuola che vostra figlia ha il diabete?

Da quando abbiamo scoperto il diabete di nostra figlia a […]

Il primo appuntamento col diabete

Il primo appuntamento col diabete

Ve lo ricordate il primo fidanzato? Ve lo ricordate il […]

Natalia – Com’è potuto succedere a me?

Natalia – Com’è potuto succedere a me?

Mi chiamo Natalia, fra poco compirò 23 anni. Mi hanno […]

Antonella – Mi ritrovai in una selva oscura

Antonella – Mi ritrovai in una selva oscura

All’età di 25 anni “mi ritrovai in una selva oscura”: […]

La grande forza di un padre

La grande forza di un padre

Ciao Elisa, mi chiamo Carlo, ho 45 anni e sono […]

La storia di Giusy

La storia di Giusy

Sono la mamma di Giulia e da 5 mesi conviviamo […]

Manuela – Eccomi qua a raccontarvi la mia storia

Manuela – Eccomi qua a raccontarvi la mia storia

Non so se cominciare dal “qui e ora”, cioè dal […]

La Dolce Vita di Daniela

La Dolce Vita di Daniela

Sono Daniela e ho pensato di raccontare una piccola parte […]

Mia Figlia ha il Diabete

Mia Figlia ha il Diabete

Quando ho scoperto del diabete di mia figlia ero a […]

Dizionario del diabete

Lo strumento che ti guida ad individuare e conoscere i termini della patologia, per migliorare la gestione del diabete.