Improvviso aumento della glicemia che si riscontra nelle prime ore del mattino. L’effetto alba è dovuto ad un’elevata produzione dell’ormone della crescita e del cortisolo, noto anche come “ormone dello stress” in quanto la sua produzione aumenta in condizioni di stress psico-fisico severo, tutti questi fattori determinano una resistenza all’azione dell’insulina con conseguente aumento della glicemia dovuto alla maggiore produzione di glucosio da parte del fegato.